La réflexologie Plantaire
La réflexologie bien-être
Elle s’adresse à tous, et à tous les âges. C’est une technique de soins, par massage et acupression, qui s’applique sur l’ensemble des pieds où existe une cartographie du corps entier.
Chaque point et zone réflexe du pied est associé à un organe, une glande ou une partie du corps. Le principe est d’agir à distance sur ces parties du corps liées à la zone ou au point réflexe.
Cette correspondance passe à travers les terminaisons nerveuses. En plus de soulager des maux à distance, la réflexologie permet aussi d’atteindre une sérénité par un massage détente. Lorsque l’on évoque la réflexologie plantaire, on parle aussi d’ancrage. Être ancré, c’est être connecté à la Terre, c’est relier son corps et son esprit, savoir être dans l’ici et le maintenant. Manquer d’ancrage, c’est être dans la lune, distrait, manquer de confiance en soi, cogiter, avoir des pensées incessantes … Elle ne doit en aucun cas retarder ou annuler une consultation auprès d’un médecin ou spécialiste, lui seul pouvant établir un diagnostic.
Comment se déroule la séance?
Tout d’abord, un échange permet d’évaluer votre motif de consultation : envie de lâcher-prise, tentation de se reconnecter à votre corps et votre esprit, besoin d’ancrage, nécessité de soulager des maux ciblés … et déterminer votre état d’esprit : stress, anxiété, fatigue, angoisse …
Puis, la séance débutera. En position allongée, enveloppé dans un plaid, au rythme d’une musique d’ambiance douce, entouré d’un parfum décontractant, vous sentirez les bienfaits de la séance au fil du temps. La séance dure environ 45 minutes, il est judicieux de vous réserver un moment de tranquillité par la suite pour profiter pleinement du ressenti de la séance.
Quels sont les bienfaits ?
La réflexologie plantaire apporte :
- Apaisement et lâcher-prise
- Un meilleur ancrage, se sentir à sa place et accepter par son entourage
- Confiance en soi
- Une reconnexion à son corps
- Vitalité aux malades suivant des traitements lourds
- Soulagement des problèmes digestifs, douleurs musculaires et articulaires, troubles circulatoires, inflammations et symptômes ORL chroniques
Alors n’hésitez pas à prendre soin de vous et à très vite